今日、テレ朝で腸内フローラのことをしていた。

腸内フローラ、これ、とても大切。

玉川徹さんは、色々と食に気を遣っているのに、色々と問題があった。

あれだけ、人と違うというのは、私は、朝、飲んでいるサプリが悪いと思う。

昔の人はサプリなんか飲まなかったんだから、サプリは必要無いと思う。

そんなものより、納豆、キムチ、ときどき断食！人工甘味料はとらない。

これが、とても大切だと思う(^^)